Ny månad igen och nu är det redan mars! Det går undan mot våren nu! Men de är härligt. Flera dagar med härlig sol och värmen börjar även den krypa fram från vintervilan. Vi fortsätter tuta och köra med vår träning och har du inte själv kommit igång eller tappat motivationen så får du höra av dig till oss så ska vi hjälpa dig mot en hälsosam livsstil!

Detta är vad vi denna första vecka i mars, vecka 10, bjuder på!

måndag

  • Morning Flow med Sandra Telleborn 8:30 till 8:55
  • Move Your Body med Sandra Telleborn 9:00 till 9:25
  • Move2day Challenge – 55 min med Jonas Hansson 18:00 till 18:55

onsdag

  • Hanging & Cardio Workout med Daniel Telleborn 8:30 till 8:55
  • Stability Ball med Daniel Telleborn 9:00 till 9:25
  • Move Your Body med Sandra Telleborn 17:30 till 17:55
  • Functional Cardio Workout med Sandra Telleborn 18:00 till 18:40

torsdag

  • Soma Move med Daniel Telleborn 17:30 till 17:55
  • Boxing med Daniel Telleborn 18:00 till 18:40

fredag

  • Tabata med Daniel Telleborn 8:30 till 8:55
  • Stability Core med Daniel Telleborn 9:00 till 9:25

lördag

  • Move2day Challenge – 40 min med Daniel Telleborn 9:00 till 9:40

 

Är du intresserad av att vara med oss mot ett hälsosammare liv är det bara att höra av sig! Alla kan träna med oss! Missa inte heller nya erbjudande på www.stopsayingtomorrow.se. Här hittar du lite från shoppen med både skönhet och fitness samt 2 PT-erbjudande.