New

Detta händer vecka 11

Är det inte för härligt att ha en helt ny vecka framför sig? Man har vilat upp sig under helgen och nu är det dags att sätta fart på vardagen på nytt. På studion hjälper vi såklart till med ge dig lite extra hälsosam rörelse under veckan.

Detta händer vecka 10

Ny månad igen och nu är det redan mars! Det går undan mot våren nu! Men de är härligt. Flera dagar med härlig sol och värmen börjar även den krypa fram från vintervilan. Vi fortsätter tuta och köra med vår träning och har du inte själv kommit igång eller tappat motivationen så får du höra av dig till oss så…

Detta händer vecka 8

Ny vecka på gång och denna gång är det sportlovsvecka (i alla fall här omkring). Jag vet att flera av er medlemmar åker iväg på olika destinationer, allt ifrån skidåkning till sol och värme. Men träningen på studion går på som vanligt och vi som är kvar på Bjäre har en härlig vecka att se fram emot.

Detta händer vecka 7

En ny härlig vecka är på intågande! 127 bokade platser förra veckan! Vi tränade på bra gänget! Nu sätter vi planen för nästa vecka och vi har den extra kärleksfulla veckan framför oss. Alla hjärtans dag på torsdag! Hoppas du hittat något fint att ge din älskade. På studion har vi såklart ett par erbjudande om du vill ge bort lite…

Detta händer vecka 6

Ny vecka och vi har redan kommit in i februari! De mesta är tillbaka till rutin och många gånger börjar träningen bli lidande igen. Nu är det absolut dags att lägga en extra tanke på att inte tappa de man som vanligt lovade sig själv när 2018 firades ut.